世田谷マダムが通う「下北沢」のストレッチ体操教室
らくらく健康エクササイズ リラクゼーションストレッチ教室
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日常生活においての姿勢、座り方等、日頃の意識していない事や 運動不足、老化による筋肉の衰えが、肩凝り・腰痛・骨盤の歪み等の 原因です。ストレッチの効果がそれらの痛み・歪みを少しずつ軽減・矯正 していきます!誰でも出来るストレッチで、ゆっくり、のんびり 身体をほぐしましょう!!
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小田急電鉄、京王電鉄「下北沢」駅 徒歩3分
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600人以上の指導実績のあるインストラクター
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“気持ちいい”がちょうどいいストレッチ
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奥様仲間が集まる楽しいひと時
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ゆったりとした音楽を聴きながらリラックス
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サボりがちでも安心のチケット制
2008.3.21
WEBサイトをリニューアルいたしました。
2008.3.1
成城前から下北沢に移転しました。
2007.9.1
ホームページを開設しました。